厄德高:尽管脚踝伤病有时会出现反复,但我距离复出越来越近

  • 时间:2024年10月23日 09:10|
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10月23日訊 北京時間周三凌晨的歐冠聯賽階段第三輪,阿森納將坐鎮主場迎戰頓涅茨克礦工。阿森納隊長厄德高因傷無緣出戰本場比賽,在俱樂部的場刊中,他談論瞭自己的康復進程以及對本場比賽的看法。

過去幾周,我一直都在努力恢復自己的身體。錯過這樣的歐冠之夜,隻會讓我更有決心和動力盡快歸來。每天我的感覺都變得越來越好,但當你遭遇的是腳踝傷病的話,那麼情況會出現反復。有時你感覺很好,有時又感覺有一些反應。但是,總體而言情況正在好轉,我覺得自己離目標越來越近。

我在健身房做瞭很多工作,最近則在一臺反重力跑步機上進行訓練,這真的很好,因為它可以讓我減輕體重。剛開始的時候,這樣的方式真的非常棒,你在跑步的時候似乎卸下瞭雙腿的重量,不像平時那樣頻繁使用它們。這是一種很好的感覺,幫助我恢復瞭正常的運動方式,能夠在之前無法做到的情況下再次跑步。

在我看來,通過電視觀看我們的比賽提供瞭一個不同的視角,我覺得可以從中學到很多東西。你可以更容易看到球員們的跑位諸如此類的東西,所以我覺得學到瞭不少東西,這不僅僅包括觀看隊友的比賽,也包括觀看其他球隊的比賽。這會讓你覺得自己可以做得更好,也幫助你更好地看待自己的隊友。

這可能是一種很好的方式,讓你察覺通常不會註意到的小細節以及諸如此類的東西,即便這樣說,不能參與其中也令人感到失望。以薩利巴的紅牌為例,我的第一感覺是一張黃牌已經足夠,主裁判也這樣認為。他有著一個清晰的視角,所以我覺得VAR推翻他的決定很奇怪。不過,如今一切已經過去瞭,我們必須繼續前行,專註於下一場比賽。

重返歐冠賽場,我們有一場比賽需要關註。頓涅茨克礦工是一支在歐冠中有著豐富經驗的球隊。事實上,我還記得自己在皇馬時和他們交手的經歷,所以他們知道這項賽事的意義所在。

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